コンフォメディフィット

正しい生活習慣で最善の健康を手に入れませんか?健康で充実した人生を送るためには、医療を受け疾患の治療をするだけではなく、日々の生活習慣を見直し、改善をしていくことが必
要となります。当施設では皆様がご自分の生活習慣に気づき改善することができるよう健康運動指導士が健康状態や生活習慣をチェックしそれぞれの状態にあわせた運動プログラムを提案します。コンフォメディフィット/B1 メディカルフィットネス(医療機関プロデュース) 当施設では健康運動指導士が利用者一人一人の全身状態や生活習慣に応じた個別プログラムを提案します。必要に応じて食事指導やカウンセリングなども取り入れ健康的な生活習慣を手に入れることができるようにサポートします。

Studio 体力や個々のニーズに合わせたスタジオプログラムを用意しております。無理なく効果的な運動をお楽しみ下さい。レッドコードを利用したスリングエクササイズ天井から下げたロープで体の一部を吊るし、体重による負担を軽減しながら体を動かす運動をします。このエクササイズでは関節や筋肉に余分な荷重が加わることを防ぐことができるので、どなたでも無理なく運動することができます。スリングエクササイズは腰痛や膝痛などの運動器疾患や脳梗塞後の麻痺など中枢神経系疾患のリハビリだけでなくスポーツ領域におけるトレーニングとしても利用されています。